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馬蹄:功效、卡路里、禁忌、副作用、食譜

根據 食物安全中心 與 衛生署 的資料,每100克新鮮馬蹄的營養成分為: 馬蹄卡路里 97大卡 馬蹄宏量營養素 馬蹄微量營養素 馬蹄建議攝取量 每日不多於25-30克 馬蹄的健康益處 抗癌 當身體進行新陳代謝,或長時間接觸輻射與化學物質時,體內的自由基會增加,造成氧化壓力,是導致 腫瘤 的主因。 自由基會不斷攻擊體內細胞和組織,改變DNA正常序列,引發基因突變而形成腫瘤。 有 研究 指出,馬蹄含有豐富的抗氧化劑,特別是當中的阿魏酸(ferulic acid),有顯著地減少 乳癌 腫瘤細胞的體積和增加其凋亡,被認為有效的乳癌治療方法。 控制體重 馬蹄含有豐富的水份和膳食纖維,而膳食纖維更是不能被人體消化,但能大大增加人體的飽腹感,從而減少其他高卡路里食物的攝入。

春節

Bân-lâm-gú ,是以 農曆 計算的 中國傳統新年 ,亦稱 正旦 、 正月朔日 ,其慶祝活動又俗稱 過年 、 度歲 等,是 漢族 四大傳統節日 之一。 從 明代 開始,華夏 新年 節慶一般要到正月十五日 元宵節 之後才正式結束活動,有些地方的新年慶祝活動甚至到整個 正月 完結為止。 辛亥革命 後,官方紀年標準由 農曆 改為 格里曆 。 華夏新年與 朝鮮新年 、 越南新年 、 琉球新年 和 明治維新 前的 日本新年 多數為同一日,而與 藏曆新年 、 蒙古新年 同日或差一天或一月。 受漢字文化圈影響,春節在 寮國 、 泰國 、 新加坡 、 馬來西亞 、 印尼 、 菲律賓 等有眾多華人聚居的 東南亞 地區也是重要的 節日 。

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火灾三角形

火灾三角形 /fire triangle/ 最后更新 2023-02-02 浏览 46 次 由着火所需的三要素(可燃物、氧气和热量)作为三条边所构成的三角形。 是描述着火所需条件的一个简单模型。 简称火三角。 英文名称 fire triangle 简称 火三角 所属学科 工程热物理及动力工程

您需要知道的十二種錶扣和錶帶的緊固機制!

手錶錶帶可以用幾種方式固定,但最常見的兩種方法是使用手錶扣配上錶帶固定器,或只使用手錶扣本身,這種方法更常見於金屬錶帶。 手錶扣是一個固定在手錶帶末端的扣子,可以將手錶帶固定在手腕上。 鈕釦扣、展開扣和折疊扣是最常用的手錶扣類型,每種扣子都有其獨特的固定方式。 另一方面,錶帶固定器是縫在手錶帶上的小環,可以將鬆散的末端固定在位,這種方法在皮革錶帶中更常見。 錶帶固定器有不同的材料、形狀和大小,特別適用於長度過長的手錶帶。 憑藉這些知識,您將能夠選擇適合的固定機制,讓您的手錶能安全地佩戴在手腕之上,看起來更出色。 最常用的手錶帶固定機制是手錶扣 當手錶愛好者將新手錶添加到他們的收藏中時,他們會注意手錶的質感或外觀,有時甚至會注意錶帶,但卻往往忽略了手錶扣。

太陽

概要と位置 太陽の半径 は約70 万 km で直径約140万 kmとなり地球の直径の約109倍の大きさである。 質量( 太陽質量 )は地球の約33.3万倍にほぼ等しい約 1.989 × 1030 kg [11] であり、太陽系の全質量の99.86 %を占める [13] 。 平均密度 [3] は水の1.4倍であり、地球の5.5倍と比べ約1/4となる [11] 。 太陽が属している 銀河系 では、その中心から太陽までの距離は約2万5千 光年 であり、 オリオン腕 に位置する [14] 。 地球 から太陽までの平均距離は約1億4960万 km(約8 光分 19 光秒 )である。 この平均距離は地球太陽間距離の時間平均と考えても、地球の 軌道長半径 と考えてもどちらでも差し支えない。

マツ

マツ属 (マツぞく、 学名 : Pinus )は、 マツ科 の 属 の一つ。 マツ科の タイプ属 である。 約100種が北半球の各地域に分布し [1] 、 針葉樹 で針のような形態の葉と、 松かさ (松ぼっくり)とよばれる実がなるのが特徴である。 人との関わりも深く、さまざまに利用されたり、文化や信仰の対象にもされている。 分布 マツ属植物の分布範囲 マツ属の天然分布は、 赤道 直下の インドネシア から、北は ロシア や カナダ の 北極圏 に至り、ほぼ 北半球 に限られるといってよい。 これは 針葉樹 としては最も広い範囲に当たる。 温度の適性が広いことが一因として挙げられており、 亜熱帯 や 熱帯 に分布する種でも−10 ℃ 程度の低温・組織の凍結には堪えて生存する [2] 。

【牀後裝鏡子 風水】鏡子對著牀是大忌

1.鏡子忌照門、窗:鏡子具有反射能量作用,家中大門、房門、門窗為納氣口,鏡面反射作用,會進屋財氣反射掉,門神和財神拒於門外,令事業運勢受波折,或財運上有損失。 而廁所內有鏡子,但忌門,鏡門易產生泌尿系統疾病。 建議可以調整鏡子擺放位置、或可門窗鏡子之間,擺放高度綠色盆栽化解。 鏡子忌照牀,忌鏡鏡,影響居家和睦。 2.鏡子忌照牀:牀頭、尾及兩側照到鏡子,光線折射會影響休息品質,鏡子屬金照到牀,影響夫妻感情,招惹爛桃花,單身者感情。 建議調整鏡子位置,或鏡子安設於衣櫥門內,需要時打開衣櫥使用。 3.鏡子忌照爐灶、水龍頭:廚房是「火」地方,如果鏡子照到爐灶,反射出多火,爐火加倍,火氣太重對居家安全及家人和睦有影響。 鏡水龍頭,反射水,廚房火,加劇「水火剋」沖煞,影響居住者,建議此處鏡子移除。

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